الشباب يواصل تدريباته والقروني يكتفي بالحصة المسائية
الشباب يواصل تدريباته والقروني يكتفي بالحصة المسائية

الشباب يواصل تدريباته والقروني يكتفي بالحصة المسائية صحيفة الحوار نقلا عن سبورت السعودية ننشر لكم الشباب يواصل تدريباته والقروني يكتفي بالحصة المسائية، الشباب يواصل تدريباته والقروني يكتفي بالحصة المسائية ننشر لكم زوارنا جديد الاخبار اليوم عبر موقعنا صحيفة الحوار ونبدء مع الخبر الابرز، الشباب يواصل تدريباته والقروني يكتفي بالحصة المسائية.

صحيفة الحوار أدى الفريق الكروي الأول اليوم الأربعاء حصته التدريبية خلال الفترة المسائية فقط، بقيادة مدربه خالد القروني، الذي استهلها بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة بقيادة مدرب اللياقة مشاري الصيرم،عقب ذلك قسم المدرب الفريق لعدة مجموعات طبق تدريبات فنية منوعة في منتصف الملعب، ثم تلاها بتقسيمة تكتيكية على ثلثي الملعب ركز من خلالها على تطبيق تدريبات الاستحواذ على الكرة، وتنويع اللعب عن طريق الأطراف، والضغط على حامل الكرة، ليختتم المدرب تدريباته بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

شكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع صحيفة الحوار . صحيفة الحوار، الشباب يواصل تدريباته والقروني يكتفي بالحصة المسائية، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.

المصدر : سبورت السعودية